ZUBEREITUNGSZEIT: etwa 60 Minuten ZUTATEN FÜR 8 STÜCK FÜR DAS AUBERGINENPÜREE: 3 Auberginen ( je 300 g ) 4 EL Olivenöl Salz 1 rote Paprikaschote 1 Knoblauchzehe 2 – 3 EL Tahini ( sesampaste ) Cayennepfeffer 1 – 2 TL Zitronensaft 4 Stängel Koriander 1 EL helle Sesamsamen …
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ZUBEREITUNGSZEIT: etwa 40 Minuten BACKZEIT: 30 – 40 Minuten ZUTATEN FÜR 4 STÜCKE FÜR DEN BODEN: Salz 1 kleiner Blumenkohl ( etwa 550 g) 2 Knoblauchzehen 150 g ger. Mozzarella 2 Eier ( Größe M ) 1 TL abger. Bio – Zitronenschale gem. Pfeffer ger. Muskatnuss FÜR DEN …
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ZUBEREITUNGSZEIT: etwa 30 Minuten RUHEZEIT: etwa 10 Minuten BACKZEIT: 14 – 15 Minuten je Backblech ZUTATEN FÜR 20 STÜCK ZUM VORBEREITEN: 30 g Mandeln 1 große Bio Zitronen ( oder Bio Limette ) FÜR DEN TEIG: 1 kleine, reife Banane 100 g kernige Haferflocken ( bei Bedarf glutenfrei …
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Für 1 quadratische Backform (ca. 20 x 20 cm) ZUTATEN Für den Sirup: 300 g Zucker 300 g Honig 1 Zitrone Für das Baklava: 250 g Butter 250 g Filoteig (aus dem Kühlregal) 200 g gemahlene Mandeln 150 g gemahlene Walnusskerne 1 TL Zimtpulver Außerdem: Öl für die …
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ZUBEREITUNGSZEIT: etwa 30 Minuten EINWEICHZEIT: mind. 4 Stunden GEFRIERZEIT: etwa 2 Stunden ZUTATEN FÜR 12 STÜCKE ZUM VORBEREITEN: 300 g Cashewkerne FÜR DEN BODEN: 150 g weiche getrocknete Datteln (z.B. Soft – Datteln, entsteint) 125 g Pekannusskerne 25 g Kokosraspel FÜR DEN BELAG: 1 Vanilleschote 120 g feste …
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ZUBEREITUNGSZEIT: etwa 90 Minuten ABTROPFZEIT: etwa 8 Stunden BACKZEIT: etwa 40 Minuten ZUTATEN FÜR 12 STÜCKE ZUM VORBEREITEN: 500 g Joghurt (3,5% Fett) FÜR DEN BISKUITTEIG: 5 Eier (Größe M) 1 Prise Salz 100 g Vollrohrzucker 50 g flüssiger Honig 125 g Weizenmehl (Type 1050) 25 g gesiebtes …
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ZUBEREITUNGSZEIT: etwa 30 Minuten BACKZEIT: etwa 25 Minuten ZUTATEN FÜR 14 STÜCKE ZUM VORBEREITEN: 200 g weiche getrocknete Datteln (z. B. Soft – Datteln, entsteint ) 100 ml Multivitamin – oder Orangensaft FÜR DEN TEIG: 50 g Kokosöl oder Butter ( bei Bedarf laktosefrei ) 75 g Mandelmehl …
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ZUBEREITUNGSZEIT: etwa 30 Minuten BACKZEIT: etwa 60 Minuten KÜHLZEIT: mind. 60 Minuten ZUTATEN FÜR 14 STÜCKE ZUM VORBEREITEN: je 60 g getrocknete Mango und Ananas 400 ml ungesüßter Kokosdrink FÜR DIE QUARKMASSE: 500 g Magerquark 250 g Sahnequark 75 g Kokosöl 1/2 Bio – Zitrone 4 Eier ( …
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ZUBEREITUNGSZEIT: etwa 20 Minuten BACKZEIT: 55-60 Minuten ZUTATEN FÜR 15 STÜCKE FÜR DEN RÜHRTEIG: 1 Zucchini (etwa 300 g) 200 g Dinkel – Vollkornmehl 100 g Dinkelmehl (Type 630) 3 Tl Backpulver 1/2 Vanilleschote 3 Eier ( Größe M ) 130 g milder Blütenhonig 1 Prise Salz 175 …
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ZUBEREITUNGSZEIT: etwa 35 Minuten BACKZEIT: etwa 25 Minuten ZUTATEN FÜR 14 STÜCKE FÜR DEN TEIG: 50 g getrocknete Aprikosen 200 g Pumpernickel 60 g Weizenmehl (Type 1050) 1 gestr. Tl Backpulver 2 Eier (Größe M) 40 g Vollrohr oder Kokosblütenzucker 1 El flüssiger Honig 2 El Rapsöl FÜR …
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